Tijdens het slapen ademt u zuurstof in en komt CO2 vrij door het uitademen. Dat kan de hoeveelheid zuurstof in de slaapkamer al snel doen zakken. Daarom is het goed om te zorgen voor frisse lucht in de slaapkamer. Ook is het raadzaam om dekens, dekbedden en kussens regelmatig te luchten.